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代孕血糖高能吃豆腐吗
来源:http://www.togo-ip.com  日期:2019-05-16

  豆腐的做法推荐

  白菜炖豆腐

  准备材料:北豆腐500克、大白菜(小白口)400克、植物油50克,盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克做法:

  1、豆腐切成小块,放入沸水锅中煮熟。

  2、白菜洗净后切成段,放入豆腐块锅内煮熟后倒出;

  3、、姜切末,将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱末和姜末炸出香男助孕味,加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;

  4、至白菜和豆腐块融为一体时,撒入味精和鸡精即可。

  

  玉米豆腐羹

  准备材料:玉米1根、豆腐1砖、鸡粉适量、生粉适量、盐适量

  做法

  1、洗净后沿玉米芯将玉米粒切下;将豆腐切成粒状。

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  2、内加入少量油,烧热后加入玉米翻炒后加入适量的水上海添宝助孕煮沸后加入豆腐,然后盖上锅盖焖至汁浓。

  3、入稀芡,再加入适量鸡粉和盐调味即可。